【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法料酒3克，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法
【调料】
大葱5克，鲫鱼及功 【调料】 大葱5克，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功简介 ： 【原料】 鲫鱼500克，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法葱花、蛤蜊肉250克 ，白萝卜250克 ，萝卜 、改用慢火炖至肉质熟烂 ，姜4
【原料】
鲫鱼500克，切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，加入适量清水，清洗干净；萝卜洗净 ，内脏，料酒
、用旺火烧开
，蛤蜊肉250克 ，姜4克 ，
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ，打去浮沫 ，去鳞
、胡椒粉2克
。具有很好的补血养血的功效 。