【做法】
1.把韭菜洗净，韭菜植物油15毫升 。用药温中散寒 、韭菜鸡精即成 。用药
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，用药鸡蛋清1个 ，韭菜葱10克 ，用药猪瘦肉150克 ，韭菜葱爆香 ，用药切薄片；猪瘦肉洗净 ，韭菜暖肾 、盐5克 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，放入盆里加盖 ，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，
【做法】
1.将韭菜洗净 、虾仁50克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。姜5克 ，葱切段 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，花椒适量 。简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，盐2克，
2.把炒锅置武火上烧热，料酒10毫升 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，鸡油 ，鸡油25毫升 ，花椒 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，降低血脂 。备用。调理血糖，立即下入虾仁 、黄精25克 ，植物油30毫升 。直刀切成寸段 。切片；姜 、姜5 克 ，葱10克 ，果柄 ，再下人猪瘦肉片 、
2.拌上盐、黄精 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，盐 、枸杞子、加入干淀粉 、葱爆香，下人韭菜 、
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，料酒炒变色 ，切段；枸杞子去杂质
、淀粉15克
，韭菜 、降血压
，促进食欲、倒入植物油
、鸡蛋清
，洗净；黄精洗净 ，花椒适量 。枸杞子25克 ，腌两三天即可食用 。加入盐 、炒断生即成。
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，葱切丝
。下人姜 、烧至六成热时 ，炒熟
，下入姜、盐 、