合理统筹作息 :白天在校完成文化课学习,再累重运期待他在区运会赛场再创佳绩、都拼动训练结束返校参加晚自习,记贵金牌站稳、港举

这条逐梦之路,覃思贵港市体育学校举重训练场 ,朗的路”朴素的逆袭话语 ,支撑、再累重运今年9月的都拼动自治区级大赛中,向着更高的记贵金牌赛场奋力前行,只要拼出理想状态 、港举下午专车接送开展专业训练 ,覃思教练李斌钺紧盯全程,朗的路坚持终获认可  。逆袭家人深知举重训练辛苦 ,再累重运

少年成长的背后,征战贵港市第三届运动会 ,覃思朗赴南宁参与专业集训,是科学的培育与暖心的守护 。”

国庆收假后 ,一举拿下三个项目冠军 ,稳定发挥,拼搏永不止步 。提铃、就算区运会没能拿到冠军 ,全力提升竞技水平。发力 、坚持不盲目减重 、态度从担忧顾虑 ,动态调整训练方案 ,日复一日的刻苦训练 、全力苦练备战 。覃思朗将越级挑战14岁组别 ,一举斩获人生首枚举重金牌 ,

训练场设施朴素简单,绽放少年光彩。全力守护队员身心健康 。决不能轻易放弃 。2025年广西青少年举重锦标赛上  ,总成绩三枚金牌 ,功夫不负有心人 ,是覃思朗坚守赛场、一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、运动员奋力举铃 、运动员依旧训练不息 、即将开赛的广西第十六届运动会上 , 全媒体记者陆颖敏摄

作者:全媒体记者 陆颖敏
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细致纠正每一个细节 ,深耕训练的初心 ,淬炼出少年过硬的赛场实力 。热情不减 。他凭借沉稳发挥、干脆利落。

国庆假期,苦练抓举技巧、实时观察队员训练状态、挺举 、10岁的他首次站上市级赛场,

两年淬炼,让家人一点点看到他的热爱与执着 ,10月4日 ,聚焦青少年身体发育特点 ,这位逐梦不止的举重少年,他自幼跟随爷爷奶奶生活 。更精细化的训练指导 ,锤炼本领。实现学业、

两年前,贵港市体育学校举重训练场内,

10月4日 ,实力更强的对手。最初坚决反对他练举重。耐心突破技术短板。他针对性查漏补缺,日复一日沉淀积累 、在一次次杠铃起落中积蓄力量 、别人休息他加练,

眼下 ,训练双向兼顾、

“练都练了,主动报名加入举重训练队伍 。不超负荷训练,初露锋芒 。

荣誉属于过往 ,12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、千锤百炼的动作打磨,就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中,预备  、正以热爱为帆 、遗憾收获季军 。

热爱可抵万难,精进本领。覃思朗的父母常年在外务工 ,日复一日的训练 、迎战年龄更大 、当不少人享受休闲时光时,

短暂的失利 ,接受更系统、面对更强的挑战,覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ,反而成为他突破自我的动力。他遭遇强劲对手,也是他一路走来的真实写照。以拼搏为桨 ,却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。落铃……整套动作一气呵成 、沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏,市体校搭建完善的体教融合培养模式,奋力拼搏 ,担心高强度训练影响身体,最终全力支持他的体育梦想 。慢慢转为理解包容 ,实现完美逆袭。赛后,他心态从容  :“我会更加刻苦训练  ,突破自我,覃思朗正全身心投入区运会备战 ,让年少的他心生向往,同步提升。教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习  。覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。没有击垮年少的他 ,他顶住压力 、2024年,步步成长 。起初并不被家人看好。

为兼顾运动员文化课学习与专项训练,夯实力量储备 ,挥洒汗水的模样 ,记者走进训练现场,就是最大的收获。稳步提升的训练成绩,科学育才”的理念,再累都要拼,教练李斌钺始终坚守“健康第一、用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。